Szorongás oldása, kezelése videós tréning

22000 Ft

Útikalauz a szorongás feltérképezéséhez és megoldásához
Felszabadult és boldog gyermekévek!

AJÁNDÉK KUPONNAL!

Leírás

Útikalauz a szorongás feltérképezéséhez és megoldásához

Felszabadult és boldog gyermekévek!

A gyermeknevelés során számos olyan helyzetbe kerülünk, amivel fogalmunk sincs, hogy mit kezdjünk, de tudjuk, hogy a mi felelősségünk, gyermekünkből milyen felnőtt válik. Ezek közé tartozik többek között az is, amikor azt látjuk, hogy gyermekünk fél, szorong bizonyos helyzetekben.

  • Mit tehetünk szülőként?
  • Meddig ér el a kezünk?
  • Honnan tudjuk, hogy mi a jó megoldás?

Ez a tréning abban segít Neked, hogy:

  • minél jobban megismerd gyermekedet, illetve lelki világát,
  • minél jobban megismerd önmagadat,
  • feltárd a gyermeked nehézségeit, a neki szorongást okozó helyzeteket,
  • feltárd a saját nehézségeidet, elakadásaidat,
  • konkrét szorongásoldó technikákat vethetsz be a mindennapokban,
  • ezáltal megtalálod a pontosan a gyermekedre szabott hatékony eszközöket a szorongás kezeléséhez, oldásához.

Mit tartalmaz pontosan a Szorongás oldása, kezelése online videós tréning?

  • 1 db LEÍRÁS arról, hogy hogyan kezdj bele a tréning feldolgozásához,
  • 1 db részletes ÚTMUTATÓ, hogy miként dolgozd fel LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE a teljes online tréning anyagát,
  • 4 db VIDEÓS ANYAG, mely összesen több, mint 45 perc,
  • 1 db AJÁNDÉK MUNKAFÜZET, mely tartalmaz összesen 34 kérdést.
  • 1 db AJÁNDÉK KUPON-Ft értékben.
  • Ezután jön a NAPI MEGVALÓSÍTÁS.
  • A folyamat KONTROLLÁLÁSA.

Hogyan épülnek fel a videók?

1. videó

  • A szorongás az élet természetes része?
  • A szorongás és a kapcsolódás egymáshoz való viszonya.
  • A család szerepe a szorongás oldásában.
  • Hogyan éljünk túl?
  • Ismerjük ki gondolatainkat!
  • Játéklehetőségek a szorongás oldására.
  • Noszogatás helyett támogató környezet megteremtése.
  • Ne akarj azonnal célba érni, haladj lépésről lépésre.
  • Konkrét gyakorlatok a szorongás által keletkezett feszültség levezetésére.
  • Hogyan segít a Panni és Boldi Mesekönyv, és a Bátorító Kártyák?
  • Nem minden hat mindenkire ugyanúgy. Mit jelent ez?

2. videó

  • Hogyan fókuszálj gyermeked nehézségeire?
  • A gyermeked és Te két külön lény vagytok. Mit számít ez a szorongás kezelésében?
  • Ne te add a szájába a mondatokat. Kérdezz.
  • A kognitív terápiák lényege.
  • Konkrét példák különböző technikák alkalmazására.
  • Az érzések kezelése a jelenben.
  • A határok tágítása.
  • Vizualizáció? Hogyan működik?
  • Mit tegyél, ha úgy érzed, megrekedtetek?
  • Hogyan trenírozd gyermekedet és magadat?

3. videó

  • Önismeret. Értékek. Mi a szerepük?
  • Hogyan tárd fel gyermeked és saját értékeidet?
  • A múltunk hogyan kapcsolódhat a szorongáshoz?
  • Ne akard teljesen megszüntetni, mert az élet velejárója.
  • A ma megtett lépéseid hogyan fognak megjelenni a gyermek jövőjében.
  • Kudarcok megélése helyett tudatos gondolkodás.
  • Jövőbeli félelmek a jelenben kezelve. Megoldási technikák.

4. videó

  • Mire figyelj, ha szakemberhez fordulsz?
  • A szakember szerepe és helye a folyamatban.
  • A szakember és a biztonság kapcsolata.
  • Mit NE várj el a szakembertől?
  • A szakember, szülő, gyermek viszonya.
  • Minden mindennel összefügg.

Hogyan épül fel a MUNKAFÜZET?

  • A munkafüzet tartalmaz egy bevezetőt, amelyben elmondom, hogy mi a teendőnk a szorongással, mit tehetünk, hogy oldjuk a szorongást, illetve mi hozza el a megoldást a szorongó helyzetre.
  • Konkrét példával szemléltetve mutatom meg egy szorongó helyzet feloldását.
  • Majd következik 34 kérdés, amelynek megválaszolása a Te feladatod.
  • A kérdések a gyermeked minél pontosabb megismerését szolgálják, illetve azt, hogy kiderüljön, mivel tudsz rá leginkább hatni, mire van leginkább szüksége, illetve mi az, amit semmiképpen ne próbálj alkalmazni.
  • A munkafüzet tartalmaz különféle gyakorlatokat, technikákat, amelyek segítenek a gyermek szorongásának pontos feltérképezésében.

A Szorongás oldása, kezelése online videós tréning elvégzése után képes leszel:

  • gyermekedet napi szinten támogatni,
  • önbizalmát, önbecsülését építeni,
  • biztonságos, támogató környezetben nevelni őt,
  • meglátni az eddig láthatatlannak tűnő megoldásokat gyermeked szorongásának kezelésében,
  • személyre szabott eszközöket alkalmazni a mindennapokban,
  • Te magad is fejlődni, erősödni.

Hogyan kapom meg az online tréninget?

A videókat és a munkafüzetet egy zárt online felületen érheted el, amihez hozzáférést megrendelés és fizetés után kapsz. Az anyagokat mind asztali gépről, mind mobileszközről megnézheted.

Miért jó nekem az online megoldás?

  • Mert rugalmas.
  • Nem kell konkrét időpontokhoz alkalmazkodnod, hanem bármikor elolvashatod, megnézheted a tudásanyagokat. Tehát nem vagy időhöz kötve.
  • Annyiszor nézed meg, és veszed elő, ahányszor csak szeretnéd. Nem sürget senki.
  • Bármikor újra és újra feldolgozhatod az anyagokat. Sőt! Ez is az egyik célja, hogy mérni tudd a saját eredményeidet.

Mi van akkor, ha elakadok?

Semmi gond. Kérdezz bátran. Írhatsz nekem e-mailben (info@felenkgyermek.hu), vagy írhatsz messenger üzenetet Somosi Melinda profilra.

Ezen felül pedig a tréninghez kapcsolódó online rendezvények, mentorprogram is segít a FELDOLGOZÁS ÉS MEGVALÓSÍTÁS folyamatában.

Az alábbi lehetőségeid vannak a Tréning megvásárlására:

Szorongás oldása tréning

4 db VIDEÓ

12.000,- Ft

4 részes videós tréning (12.000.-Ft)

Szorongás oldása tréning

MUNKAFÜZET 34 feladattal

14.000,- Ft

34 kérdéses munkafüzet (14.000,-Ft)

Szorongás oldása komplex tréning

26.000,-Ft

22.000,- Ft

4 részes videós tréning  (10.000,-Ft)

+ 34 kérdéses munkafüzet (12.000,-Ft)

+ AJÁNDÉK KUPON (2000,-Ft)
melyet 5.000.-Ft feletti vásárlás esetén válthatsz be